Smoothie szerda – 6 szín, 6 turmix

Kértétek, hát megkapjátok: összetevők mind hat színhez. Persze ezeket csak irányadónak kezeljétek, szabadon kísérletezzetek – sőt, egy-egy jó tippet mi is örömmel veszünk! Hajrá!

Fehér mandulandalgás

• 300 ml mandulatej
• 30 g vaníliás-fahéjas Amazonia RAW Slim & Tone fehérje
• 1 nagy banán
• 2-3 ek. mandulareszelék

Rózsaszín multieper

• 150 g eper
• 30 g epres Nucleo
• egy marék málna
• 1 dl mandula- vagy rizstej
• 1 ek. növényi joghurt

Sötét zöld detox turmix

• 1/2 banán
• 3 szem eper (vagy tetszés szerinti szezongyümölcs az ízesítéshez)
• 1 marék friss spenót
• 1 ek. őrölt lenmag
• 1 dl mandulatej
• 1/2 ek. Amazonia RAW zöld méregtelenítő

Világos zöld vitamin mix

• 1 nagyobb lédús narancs
• 1/2 banán
• 1 kivi
• 1 marék madársaláta
• 1 teáskanál méz
• 1/2 ek. Amazonia Raw C-vitamin-komplex

Barna nyersesség

• 2 dl cukrozatlan növényi tej
• 30 g kakaós-kókuszos Amazonia Raw izolátum
• 5 dkg nyers mandula, mogyoró vagy dió
• 3 jégkocka

Lila immunkoktél

• 3 dl frissen facsart narancslé
• 30 dkg felaprított vörös káposzta
• 2 tk. chiamag
• 1 banán
• 1 csésze szőlő
• 15 ml Imsyser